En faisant l'acquisition de cette formation, vous bénéficiez de toutes les ressources, vidéos et documents annexes.

 

Qui est le formateur ?

Kévin Chassangre

En alliant pratique clinique, enseignement et recherche, les compétences de Kévin Chassangre en tant que psychologue sont constamment renouvelées au regard des dernières avancées des études en psychologie.

 

 

Les objectifs de la formation :

Les 5 séances de cette formations ont pour but de vous faire atteindre les 3 objectifs suivants :

  • Identifier les mécanismes du stress
  • Comprendre les fondements de la vulnérabilité
  • S'engager dans une résolution de problème

 

 

Le programme

 

SÉANCE 1

Thème : Comment allez-vous ?

Objectif : Identifier ses réflexes

20 minutes de vidéos

 

SÉANCES 2 & 3

Thème : Stress

Objectif : Mieux gérer son stress

40 minutes de vidéos

 

SÉANCES 4 & 5

Thème : Vulnérabilité

Objectif : Mieux accepter sa vulnérabilité

1 heure de vidéos

 

 

Livraison : Vous recevrez un e-mail avec la procédure d'accès à votre formation.

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